作者：彰化基督教醫院 家庭醫學科 蔡佳純 醫師
和一早剛從美國出差回國的另一半，相聚在台大集思會議中心，原本只期待還不屬於新思惟之友也不是醫療背景的他不要被時差打敗。但是經過一整天 20 幾位講者輪番上陣的演講後，不但他沒有打瞌睡，會中還不時與我討論令他感動的部份，原來老師說的，他是真的都有在聽！
現在結束了和老公一整天屬於我們兩個人的約會後，我們又分別坐上前往不同城市的列車，等待我的，是最近在分離焦慮期的一歲女兒，是研究所的作業和論文，是醫院評鑑永遠補不齊的資料，是關心我們的公婆，是家裡滿地待收拾的玩具和還沒洗的奶瓶衣物。
但我不一樣了，經過陳文惠醫師的分享，我知道如何教自己切換到感覺愛的頻道；經過高仁心博士的分享我發現自己愛旅遊的渴望源自對科學的熱愛 (？) 經過陳苡揚醫師和陳毓容醫師夫妻檔一搭一唱天作之合的分享，我明白只有心甘情願的改變才不會覺得犧牲，掌握自己生活的主控權其實一直在自己手上；翁子傑醫師用他的第二生命，讓我重新思考什麼對我而言才是重要的。
作者：馬偕醫院 皮膚科 蔡逸群 醫師
老婆在中午吃飯時，問我：「如果蔡校長給你十分鐘，那你想分享什麼？」
我在心裡著墨著，要講什麼好呢？要和一般人不同、要是親身經歷的故事、要讓人聽了感動或是有收穫，不禁陷入沉思……
這次年會的主題很多元，有不少講者的故事都讓我有所共鳴，感動不已，當然有的主題比較無感，我就當做在欣賞投影片設計，觀察講者投影片的構圖和顏色的使用。
首先，一定要提陳偉挺醫師的引言，沉穩的聲音、不疾不徐的步調、恰如其分的介紹，時間拿捏精準又平均分配給六位講者，雖然看似簡單地開場，背後隱隱透露出追求完美的工匠精神，令人佩服。
作者：工研院 固態光源機械技術部 蔣志宏 工程師
其實加入新思惟的社團許久，也已經認識蔡校長 2 年多的時間，從羅輯思維開始跟校長有聯繫。之後看到許多在新思惟上課分享出來的簡報，個個都是神等級的簡報，心中有衝動想去新思惟上課，但好像都是醫學簡報居多，所以這個念就都懸在那…..
（仁編按：其實簡報課程，我們也有針對社會各界專業人士打造的《簡報架構與視覺設計工作坊》，不管是科技、資訊、工程、教育、金融、行政、主管，都適合。歡迎先閱讀前幾梯次的學員心得，參考看看。）
最近加入工研院團隊，聊天過程得知，老闆要上台當講者，聽到當下真的非常激動！不過票早就賣光了，激動個屁。但念念不忘，必有迴響！半夜看到林醫師再度轉讓票，我二話不說馬上聯絡。買！
當天蔡校長的引言，開始一天的演講，中間有個「製圖大賽」在 2 點半前截止，必須要專心聽講還要做報告，我也有做。
現在，就依當天印象最深刻的演講，簡單分享介紹：
作者：三軍總醫院 風濕免疫科 劉峰誠 醫師
2016 年 5 月 15 日由蔡校長精心策劃的《新思惟年會：我想與你分享的事》，讓在場的三百位聽眾入寶山而能滿載而歸。在 2015 年的 10/18《演講技巧與溝通工作坊》、 12/27《臨床研究與發表工作坊》後，這是我第三次參加新思惟活動。特別在這次是年會：人數最多、收穫最多，卻收費最少，讓大家物超所值收穫滿滿。
21 位新思惟之友，上台分享個人破蛹成蝶、激勵人心的心路歷程。清楚地表達自己良善的理念給聽眾。身為一位臨床醫療工作者的我，從這次年會的演講，可分成五大部分，其中感想與心得如下：
新思惟首場年會，200 多位與會者的提問，我們全部收到了！根據主題、專長與資歷分類後，轉請講者們回覆。
講者憑著自身的經歷、專業、個性、訓練與風格，提供了非常精彩實用的內容，趕快來找一找，你的問題在哪裡？講者給了你怎樣的答案？
活動當天，除了聽聽高手們的成長奮鬥史，也歡迎您準備更深入的問題，舉手發問！
[課前問答] 我們離得獎，很遠嗎？新思惟得獎秘訣。（黃柏誠）
[課前問答] 我們離世界頂級期刊 Science，很遠嗎？（翁仕明）
[課前問答] 我們離失敗的國家，很遠嗎？阿根廷旅遊有感。（王冠欽）
[課前問答] 把握住院醫師磨練時期，寫下傑出成績。（陳田育）
[課前問答] 自閉內向，走向研究演講，改變不是夢！（曾秉濤）
[課前問答] 三代同堂的我：媳婦＋媽媽＋太太＋醫院主管（陳文惠）
[課前問答] 教養很難嗎？行為醫學是父母的好朋友！（楊為傑）
[課前問答] 醫療與家庭：沒那麼成功的人生（陳苡揚、陳毓容）
[課前問答] 那些年會大小疑難雜症，通通交給策展人了。（蔡依橙）
作者：陳文惠
問：關於孩子的教養，長輩上一代的觀念不易改變，礙於工作時間，白天小孩又要請長輩幫忙照顧。三代同堂間遇到教養方式觀念衝突的時候，可以用什麼方法來溝通協調呢？（專科護理師、新陳代謝科主治醫師）
答：
找第三者，當好翻譯機。
事關己則亂，尤其在媽媽的潛意識下，會以孩子的表現當作媽媽和媳婦這個角色的分數，加上如果對另一半的父母溝通模式還不清楚，那麼就請身為兒子或女兒的另一半出面（理論上，自己的父母應該自己比較了解如何溝通！）
如果您是那出面溝通的另一半，請當二邊的翻譯機，不要當傳聲筒，更不要當垃圾車，把從一方收到的情緒垃圾倒給另一方！
拿出處理醫糾或客訴的心態和方法，要同理和換位思考，處理事情要先處理心情，才能讓長輩瞭解和慢慢接受我們的想法！（不要期待一次到位，我尢就跟我說過，不要拿教學生的標準來要求父母！）
釐清：是情緒問題還是實質問題。
人對於「改變」這件事，潛意識中是會排斥的，所以使用相同的方法去處理事情，是最舒服的！成長在不同的家庭、不同的教育體制、不同的社會環境，自然就會有不同的想法和做法！（我尢就一直覺得，橡皮擦怎麼會叫做「擦布」……，知道「擦布」的請舉手！）
所以，當一件事發生的時候，想一下，是因為我不習慣、不喜歡還是真的會造成傷害？這傷害真的無法事後調整嗎？例如收驚喝符水，以科學眼光來說是一種迷信，但是父母就是這樣養大了我們。（大部分台灣人小時候應該都喝過！）因此，他會用經驗法則來寶貝他的孫子！但是在科學教育下的我們，對於這種非科學的方法，自然就會嗤之以鼻！所以我們抗拒喝符水這件事，是情緒問題？還是實質問題？有沒有可以兩全其美的方式，可以兼顧長輩的心情和孩子的健康問題？
改變別人，不如先改變自己。
對長輩而言，固定的生活方式和熟悉的處事方法，是一種安全感，不需要有理由，就像孩子處於秩序感敏感期時，只要東西不同或做事的順序不對，孩子就會發脾氣一樣！（所以古人才說返老還童啊……）因此想改變別人，不如先改變自己的想法，當對方發現我們願意放下身段去改變時，他才比較有可能也放下身為長輩的身段來配合。
無法溝通怎麼辦？
聖嚴法師在「心五四」中提到解決困境的主張有「四它：面對、接受、處理、放下」，很多人會擔心孩子被阿公阿嬤寵壞，其實孩子很機靈的，只要規範好孩子和我們間的規矩，孩子自己會去調整面對長輩和面對父母的方式，我們小時候不也是被阿公阿嬤寵過？
演講中，我會和您分享，父母才是孩子教養最重要的關鍵，不用太擔心孩子會被阿公阿嬤過多的愛寵壞！
除了「四它」，我經歷過的是從「忍受」到「接受」，偶而可以到「享受」，即時不能到「享受」，至少學會「感謝」！在「忍受」的階段，除了另一半，有些強大的精神支柱們是很重要的，除了當我們的情緒垃圾桶以外，也能給我們正向的支持和鼓勵！另外對於上面提到只是「情緒問題」的衝突，那就讓自己眼不見為淨，順便享受個人的悠閒時光或在工作上衝刺！
經驗分享
在我家老大三歲時，他在幼稚園是可以自己吃飯的，但是回到家我婆婆就是要餵他吃飯，那時我就覺得「明明小孩會自己吃飯，就應該自己吃，不應該餵他吃飯，這樣會寵壞小孩！」
當我心態是「忍受」時，我就待在醫院把我的工作做完，預估小孩吃完飯才回到家。當我心態是「接受」時，就會看到，其實是阿嬤擔心小孩吃不飽，而且阿嬤也要有享受被孫子需要的時候，小孩也享受偷懶一下的快樂。
所以，我看不慣孩子被餵是「情緒問題」，因為孩子並沒有因此影響健康或心情不好，孩子也沒有因此不會吃飯這項「技能」，當我處在不同心態時，看到的面向就會不同。
延伸閱讀：
2016 年 5 月 15 日 (日) 9:00a – 4:30p
集思台大會議中心 國際會議廳
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【年會】名詞，ㄋㄧㄢˊ ㄏㄨㄟˋ
一年舉行一次的集會。有著見見老朋友、向厲害的人學習、觀察今年又有什麼神奇故事之功能。如：新思惟年會。
被稱為「婚禮之外最常遇到同學的場合」，新思惟年會讓新思惟之友們廣泛聚會。與老朋友聊聊、聽聽新朋友說什麼？
「在臥虎藏龍的新思惟中，認識各領域的強人，更是讓自己進步的一大跳板。在此感謝諸位講者帶來的分享。」
「感謝新思惟團隊精心設計的系列活動，替大家打開一扇又一扇的窗，讓我們有機會見識寬廣無比的世界，更搭起一個平台，讓彼此能夠切磋成長。」
「如果不是課程有一定的水準，可以帶給人相當的收獲和省思，也不可能每次開課都銷售一空，再者利用這個機會認識一群志同道合的朋友，實屬難得。」