作者：台北榮總 腸胃科 梁雅孟 護理師

在報到進入大廳後，我選定了第二排的座位，開始想，今天我可以得到什麼不同的感想或收穫呢？我可以用講者的方法來快速達到我的目標嗎？此時開始了一天的課程！

我們很想學會的事

從輕大叔的玩具攝影及人生最後一次減重中的分享中發現，要達到自己的目標不是兩三天就可以達到的，他們都是經過兩三年的持之以恆，慢慢積小成大，有了他們想達到的目標。

一直以來我都覺得設定什麼迷你習慣這太容易了吧！這樣要多久才可以達到目標啊！但我發現沒有設定目標，根本不知道已經努力過的成果，只是一直覺得自己達不到，加上許多事情不是一天兩天就可以達成的，必須要慢慢累積才有成果。我現在看到的講師，已經是努力很久了，證明了用想得都很難，但其實也沒有你想得這麼難，實際去做，才知道要如何去克服它！

這就是我想學會的事。

我們以為很遠的事

從得獎旅遊到死亡，好好把握當下，照顧身體，準備好自己的心態，享受人生這段旅程。

先了解別人的經歷，從中得到一些方法及計畫，更改為自己可用的方法，並加以使用，這將讓我更接近自己想達到的目標。

專業成長的故事

從這些故事說著，就算資源很少，環境不是很好，仍然可以找出環境或是事情的破綻，並利用破綻走出自己一條路。

想要達到目標沒有捷徑，必須放手去嘗試，並全心做出自己想要的樣子，現在講者們也繼續努力著自己的目標，我也要向前邁進！

我們以為很難的事

一開始就講女力時代，這個議題很敏感，況且在場的男性還比女性多。而講者無所畏懼的說著此主題，我明白女性在某些領域相對弱勢，這都是對女性的一種刻板印象。「世界是以男性為中心」、「男尊女卑」，這些觀念對我來說存在感很低，很感謝父母的教育，他們從來不會因為弟弟是男生就有特殊待遇，也不會因為我是女生有些事情我就不必做，一視同仁。

而進入社會後觀察到，很少人會替女性發聲，因此女性在工作場合上沒有得到應有的尊重。不過隨著多元性別的社會議題出現，已經有越來越多人尊重多元性別。

聽到這裡我有些感動，但接下來的講者更是精彩，竟然直接說「沒有人應該犧牲夢想」。這時講者的先生說，「你可以有一百個藉口放棄，但是你繼續執行夢想只需要一個理由！」

目前我是一位全職媽媽要照料寶寶，這讓我把夢想放下，放著、放著，我已經不知道是否要前進，或著是我是否可以做到，但我知道不做會後悔。聽完後我已找到當初想著夢想的那份心情，很感謝，我找到一個繼續努力的理由！

額外收穫

最後我發現講者在演說結束後都會說，我是○○○，再說一句主題相關的話，讓我對這個主題有重點的了解，更對講者的名字印象深刻！

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